tag:blogger.com,1999:blog-3636725802112495970.post8221282950886138119..comments2023-06-21T11:53:11.815+02:00Comments on Hardlopende John de Boer©: De laatste lange... duurloopJohnhttp://www.blogger.com/profile/11472073203718800788noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-3636725802112495970.post-39228392716865945492009-03-17T16:06:00.000+01:002009-03-17T16:06:00.000+01:00Je bent er zeker voor getraind,je marathon zal een...Je bent er zeker voor getraind,je marathon zal een makkie zijn,veel succes.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3636725802112495970.post-17246899003329915552009-03-17T12:12:00.000+01:002009-03-17T12:12:00.000+01:00-> Katrien,Ik neem aan dat jij ook aan de rusti...-> Katrien,<BR/>Ik neem aan dat jij ook aan de rustige periode gaat beginnen. Je verkeerd in ieder geval in goede vorm.Johnhttps://www.blogger.com/profile/11472073203718800788noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3636725802112495970.post-72309116631843027522009-03-16T21:27:00.000+01:002009-03-16T21:27:00.000+01:00Aftellen is reeds begonnen bij jou ,knap getraind ...Aftellen is reeds begonnen bij jou ,knap getraind allesinds ! het zal wel een mooie marathon worden ,heb zo'n voorgevoel :-) veel succes met de laatste kmtjesAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3636725802112495970.post-46726950132738279302009-03-16T08:38:00.000+01:002009-03-16T08:38:00.000+01:00-> Frits,Bedankt. Het vertrouwen neemt met de d...-> Frits,<BR/>Bedankt. Het vertrouwen neemt met de dag toe. Nu hopen dat de hamstrings geen roet in het eten gooien.<BR/>Tot woensdag.Johnhttps://www.blogger.com/profile/11472073203718800788noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3636725802112495970.post-89219452827459695392009-03-16T08:10:00.000+01:002009-03-16T08:10:00.000+01:00John grandioos weer gelopen,alleen nu je zelf in d...John grandioos weer gelopen,alleen nu je zelf in de gaten houden met je gevoelige hamstring.het zou jammer zijn als het erger zou worden.maar verder lukt het jullie wel een puike marathon te realiseren. ook de dames vind ik top.nog 20 dagen en dan is het grote moment.veel succes verder en zie ik je woensdagavond op de baan en trappen we weer even een balletje.fritshttps://www.blogger.com/profile/10044940535196666139noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3636725802112495970.post-17917261494344397392009-03-15T21:58:00.000+01:002009-03-15T21:58:00.000+01:00-> Annet en Terry,Het was een mooie dag, waar w...-> Annet en Terry,<BR/>Het was een mooie dag, waar we ondanks alle ontberingen toch weer van hebben genoten. Weer een duurloop die we samen hebben afgewerkt. 1.30 wordt inderdaad een eitje en we gaan gewoon de medaille ophalen in Rotjeknor.<BR/>Tot dinsdag.Johnhttps://www.blogger.com/profile/11472073203718800788noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3636725802112495970.post-32559883610005861482009-03-15T17:43:00.000+01:002009-03-15T17:43:00.000+01:00Hopelijk wordt je niet "gestraft" voor de lange du...Hopelijk wordt je niet "gestraft" voor de lange duurloop van vandaag en herstelt je pijnlijke hamstring snel. Neem voldoende rust en ga lekker genieten van het afbouwen. Dan worden we vanzelf gretig naar de marathon...... Over 3 weken hebben we de felbegeerde medaille van Rotterdam om onze nek.<BR/>Dat weet ik zeker!!!<BR/>Groetjes van Annet.annethttps://www.blogger.com/profile/08411272382612552791noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3636725802112495970.post-91130125499554360612009-03-15T17:01:00.000+01:002009-03-15T17:01:00.000+01:00Zo is dat, John. Hebben we toch maar mooi weer ged...Zo is dat, John. Hebben we toch maar mooi weer gedaan. Lekker uitrusten en volgende week zondag hoeven we "maar" 1.30 uur, eitje toch? <BR/>Tot dinsdag, TerryAnonymousnoreply@blogger.com