Groet uit Schoorl
Vorig jaar ben ik niet in staat geweest hier te lopen, maar ik heb nu in ieder geval kunnen ervaren waarom er zoveel animo voor deze halve marathon is. Goed georganiseerd, voldoende drankposten, een mooie omgeving en tevens goed bereikbaar.
Met z'n drieen was dit een duurloop van bijna 2 uur (1:53), waarbij we allen netjes in de juiste zone hebben gelopen en ook nog van de omgeving hebben kunnen genieten. De data kun je hier bekijken. Nadat we onze haas kwijt waren hebben we de overgebleven dame toegezegd naar de finish te loodsen. Ook naar het einde toe voelden wij ons lekker en konden we het niet laten om iets te versnellen. Terry en ik hadden inmiddels een sprint naar de finish ingezet toen Annet dat opmerkte en aansloot. Onze volgster kwam kort achter ons, helemaal uitgeput maar dankbaar over de streep. De eindtijden van de lopers uit onze groep varieerden van 1:31 tot 2:29 met een mooi nieuw pr voor Ria 2:10:23. In de sporthal kreeg Ria te kampen met hardnekkige krampen in de tenen van beide voeten. Zij vertelde op het parcours opkomende krampen in de benen, door het drinken van lauwe cola onderdrukt te hebben.
Ans is ook in staat geweest haar pr te verbeteren naar 2:15:43.
Op de terugweg zijn we in Akersloot en gestopt voor een hapje (soep, omelet of kroket) alvorens op huis aan te rijden.
Het was een mooie en gezellige dag. Morgen een rustdag en vanaf dinsdag gaan we weer verder met het schema en is de 20km van Alphen de volgende prestatieloop waar wij aan deel zullen nemen.
Met z'n drieen was dit een duurloop van bijna 2 uur (1:53), waarbij we allen netjes in de juiste zone hebben gelopen en ook nog van de omgeving hebben kunnen genieten. De data kun je hier bekijken. Nadat we onze haas kwijt waren hebben we de overgebleven dame toegezegd naar de finish te loodsen. Ook naar het einde toe voelden wij ons lekker en konden we het niet laten om iets te versnellen. Terry en ik hadden inmiddels een sprint naar de finish ingezet toen Annet dat opmerkte en aansloot. Onze volgster kwam kort achter ons, helemaal uitgeput maar dankbaar over de streep. De eindtijden van de lopers uit onze groep varieerden van 1:31 tot 2:29 met een mooi nieuw pr voor Ria 2:10:23. In de sporthal kreeg Ria te kampen met hardnekkige krampen in de tenen van beide voeten. Zij vertelde op het parcours opkomende krampen in de benen, door het drinken van lauwe cola onderdrukt te hebben.
Ans is ook in staat geweest haar pr te verbeteren naar 2:15:43.
Op de terugweg zijn we in Akersloot en gestopt voor een hapje (soep, omelet of kroket) alvorens op huis aan te rijden.
Het was een mooie en gezellige dag. Morgen een rustdag en vanaf dinsdag gaan we weer verder met het schema en is de 20km van Alphen de volgende prestatieloop waar wij aan deel zullen nemen.
Was idd erg gezellig in Schoorl en jullie lekker gelopen. Jammer dat we elkaar niet gezien hebben, maar was ook wel drukte in sporthal.
BeantwoordenVerwijderenWat een bikkels zeg!!
BeantwoordenVerwijderenIk ben gewoon jaloers ;-)