vrijdag 26 augustus 2011

Unterwegs nach Berlin…

De dag dat Ans haar eerste marathon zal afleggen komt nu rap dichterbij, de trainingen verlopen nog steeds prima op wat lichamelijk ongemak na.
Met een duurloop vanaf Bodegraven, vergezeld door Tino en mij, werd de eerste 30+ gerealiseerd. En ook deze leverde geen noemenswaardige problemen op. Ik had de opdracht in Z0 te lopen en deed dat door de kop te pakken en er een constant tempo op na te houden terwijl de kilometers voorbijgingen.

Tijdens de lange duurlopen is Tino bijna het vaste loopmaatje van Ans en waar passend in mijn schema loop ik de route geheel of gedeeltelijk mee. Met nog 3 lange duurlopen (27-30+) voor de boeg gaat de voorbereiding prima en zal de Berlijn marathon zeker tot een goed einde gebracht worden. Het plan….uitlopen en samen over de finish komen.