zondag 24 mei 2015

Utrecht en IJsselstein

Na vorige week in Leiden 10 km met Gabriëlla gelopen te hebben, twijfelde ik over IMG_7943de invulling van mijn training op woensdag. Intervallen op de baan, gewoon een tempoloop in de buurt of toch weer een keer meedoen aan de zomeravondcup in Utrecht. Het werd de zomeravondcup, maar dan het volgende dilemma. Een “snelle” 5 of comfortabele 10. Geërgerd Eerst maar naar Overvecht en aan de inschrijftafel een keuze maken.
Bij binnenkomst ontmoet ik Amber, die verrast is dat ik er ben en natuurlijk informeert naar mijn plan voor deze avond. Ik doe hetzelfde en besluit met haar mee te lopen. De 10 dus.

maandag 18 mei 2015

Leiden (marathon) 10 km

IMG_78642009, Het jaar dat ik voor het eerst én laatst deelnam aan de Leiden marathon. Ans en ik liepen toen de halve marathon. In de jaren daarna ben ik er nog wel een paar keer bij geweest, maar niet als deelnemers.
 
Dit jaar stond ik weer aan de start, de 10 kilometer ditmaal en wel met een speciale opdracht. Een aantal weken geleden spraken Gabriëlla en ik over de Leiden marathon naar aanleiding van de uitnodiging die een aantal bloggers van de organisatie hadden ontvangen voor een lunch en een kijkje achter de schermen van dit evenement.
Wij besloten de 10 samen te lopen en op een later tijdstip het plan/doel te bespreken, aangezien e.e.a. afhing van het herstel na de Rotterdam marathon.

donderdag 14 mei 2015

Onverwachtse pacer

Vanochtend liep ik om 9:00 uur de deur uit om een korte training van maximaal 8 kilometer op een comfortabel tempo af te werken. Zonnetje erbij en een nog ietswat fris windje, prima loopweer dus. Ik ben ongeveer een halfuur onderweg als mijn telefoon overgaat. Het is Marc, die meteen met de deur in huis valt, kun jij pacen vanmiddag?
Er blijken 2 pacers uitgevallen te zijn op de 15 kilometer. Ik informeer natuurlijk eerst naar het beoogde tempo en twijfel nog even vanwege een afspraak die ik in de middag heb, het feit dat ik al aan het lopen ben én het feit dat ik morgen een lange duurloop gepland heb.

maandag 4 mei 2015

Wings for Life. I ran for those who can’t!

Vorig jaar zagen wij beelden van een evenement waar we daarvoor nog niet overWings logo gehoord hadden en waren meteen enthousiast. Hier moeten we volgend jaar aan meedoen! Inschrijven geopend, we’re in!
Installatie van de Wings for Life app, wat instellen (kom ik zo op terug) en afwachten tot het zover is.
Breda is voor ons overigens veel gunstiger als Assen, de locatie van 2015. Binnen 45 minuten reden we gisterochtend dan ook de parkeergarage binnen en stonden binnen no-time in de (korte) rij voor het stadskantoor om onze startnummers op te halen. Legitimatie, een polsbandje, disclamer inleveren en je startnummer in ontvangst nemen, zo gepieptDuim omhoog. En bij het verlaten van het stadskantoor ook nog een goodybag. Eenmaal buiten realiseerden we ons dat we heel mooi op tijd waren. De korte rij was inmiddels een behoorlijk lange rij geworden.