Nou niet meteen weg zappen bij de gedachte dat dit over een hapje eten gaat. Nee…de lunch betrof een bijeenkomst in Het koetshuis de Burcht in Leiden op uitnodiging van de organisatie van de Leiden marathon.
zondag 29 maart 2015
maandag 23 maart 2015
Science and Magic

Voordat je fit and ready aan de start van een marathon kunt staan gaat er nogal wat werk, lees training, aan vooraf. Voor de meeste onder ons met wat loopervaring is dat over het algemeen goed te doen binnen 12-16 weken.
Als je 776 dagen voor de start van de marathon flinke lichamelijke beschadiging oploopt en het nog maar de vraag is of je überhaupt ooit nog eens zal kunnen lopen, is dat een heel ander verhaal.
maandag 2 maart 2015
Geen 20 van Alphen
Sinds 2009 is de 20 van Alphen een wedstrijd die jaarlijks op mijn hardloopkalender voorkomt én waar ik ook daadwerkelijk aan de start verscheen.
En daar zit het hem nou precies, verscheen, want dit jaar was ik er wel, maar stond ik niet in het startvak.
Dit jaar weerhield een kuitprobleem mij van start te gaan, hoewel het helemaal niet zo heel verkeerd aan voelde wilde ik absoluut geen risico nemen.
Maar eerst ff een paar dagen terug. Woensdag ging ik op pad voor een duurloop van circa 15 kilometer, die tot een kilometer of 8 simpelweg nergens op leek.
Het leek meer op harken, zwoegen en voor mijn gevoel was ik niet vooruit te branden.
En daar zit het hem nou precies, verscheen, want dit jaar was ik er wel, maar stond ik niet in het startvak.
Dit jaar weerhield een kuitprobleem mij van start te gaan, hoewel het helemaal niet zo heel verkeerd aan voelde wilde ik absoluut geen risico nemen.
Maar eerst ff een paar dagen terug. Woensdag ging ik op pad voor een duurloop van circa 15 kilometer, die tot een kilometer of 8 simpelweg nergens op leek.
Het leek meer op harken, zwoegen en voor mijn gevoel was ik niet vooruit te branden.
Labels:
20vanAlphen,
blessure,
hardlopen,
kuit,
social media
Abonneren op:
Posts (Atom)