zondag 30 oktober 2011

Rondleiding TS door IJzeren Rinus en de Wolfskamerloop

Enige tijd geleden ontvingen ik en een 4-tal anderen (ik heb dan nog geen idee wie dat zijn) een uitnodiging om eens een kijkje te komen nemen bij de werkgever van Rinus. En dan met name de warmbandwalserij. De rit naar de warmbandwalserij is zeker zo interessant en leuk als de rondleiding zelf. We worden namelijk met Tom de stoomtrein over het terrein, zeg maar door het dorp, gereden terwijl we zowel door de spreker als Rinus van alles en nog wat verteld krijgen over hetgeen aan ons voorbijtrekt.

In de warmbandwalserij hebben wij een stukje gefilmd om jullie een idee te geven van hetgeen wij te zien hebben gekregen. De gigantische gloeiend hete stalen platen komen met een noodgang voorbij. De machines walsen de stalen plaat in de juiste afmeting om een eind verderop uiteindelijk in een rol staal te eindigen dat gereed is voor verdere bewerking of verzending naar de klanten (auto-industrie, productie van blikjes, batterijen etc.).

zondag 23 oktober 2011

Duoloop/fiets en UHT

De afrondende fase van de trainingen nadert en mijn 8e marathon staat voor de deur. Evenals vorig jaar heb ik voor de Berenloop gekozen, maar ditmaal wel met het doel mijn beste marathontijd te verbeteren i.p.v. deze als training te lopen.

Om één van mijn Z3-trainingen een extra tintje (zwaarder) te maken wilde ik graag door de duinen knallen, dus nam ik contact op met Sylvia en Esther om te vragen zij zin in een rondje Katwijk hadden. Esther was helaas niet in de gelegenheid, Sylvia zat nog midden in de sportvastenkuur, maar wilde wel op de MTB mee.

zondag 9 oktober 2011

Eindhoven halve marathon

Tijdens eerdere deelnames aan de halve marathon van Eindhoven was het over het algemeen aangenaam en een enkele keer flink warm. Vandaag zou het flink nat worden volgens de voorspellingen. De temperatuur was voor het bedrijven van onze sport prima en onderweg naar Eindhoven was het nog droog. Aardige combi dus.

De auto in Best geparkeerd en met de trein 2 stations verder om ruim op tijd in het Beursgebouw aan te komen. Helaas is de marathonexpo een tegenvaller. Waarschijnlijk niet voor de dames van hipharlopen want daar is genoeg bedrijvigheid. Leuk om ff een praatje met Else en Jenne te maken én Ans die ondertussen een jackje scoort.
Ook bij de buren maken wij een praatje, aangezien Ans al enige tijd goede ervaringen heeft met hun producten.
ReSkin verkoopt herbruikbare pleisters ter voorkoming van en comfort bij blaren, smetten, huidirritatie en wrijving.
Ans gebruikt de ReSkin producten om irritatie door wrijving te voorkomen, en…het werkt!
Om de 2 bekende rode strepen op het shirt tijdens het lopen te voorkomen plak ik mijn tepels af om de boel niet kapot te lopen.

maandag 3 oktober 2011

Mijn 2e Kustmarathon

Vanwege de inmiddels onder bloggers en bloglezers bekende problemen die webstreepjelog ondervinden met het weer online krijgen van duizenden weblogs, heb ik Marco aangeboden zijn marathonverhaal op mijn blog te posten.

Hopelijk is www.voorthuisracing.nl weer snel online zodat de vaste lezers weer getrakteerd kunnen worden op de verhalen over (hoofdzakelijk) de hardlooptrainingen en wedstrijden van Marco.

Uit de titel blijkt al waar dit blogje over gaat. Juist ja, mijn 2e marathon en tegelijk ook mijn 2e deelname aan de Zeeuwse Kustmarathon.