vrijdag 26 augustus 2016

De Zeeuwse Kusttraining nummer 8

Het is inmiddels alweer bijna een week geleden dat de 8ste editie van de Zeeuwse kusttraining, georganiseerd door Jacqueline, plaatsvond en wij met een man/vrouw of 30 op pad, lees het strand en de duinen doorgingen.

Ook dit jaar weer een toporganisatie die niets te wensen overliet. Het minst leuke van deze dag was wat mij betreft het feit dat Jacqueline zelf niet mee kon lopen vanwege een blessure :-(

zondag 31 juli 2016

Van het asfalt

Op de een na laatste dag van juli lukte het Nancy en mij eindelijk om de afspraak eens samen te lopen om te zetten in daadwerkelijk samen lopen.
In de aanloop naar de OMTOM was dit er niet van gekomen, in maart deed ik wat bodemonderzoek in het gebied dat zij op haar duimpje kent en gisteren was het dan eindelijk zover, een rondje Holterberg met @nensmens.

Degene die mij een beetje kennen weten dat ik een liefhebber van asfalt ben, om op te lopen dan, en het liefst zo vlak en glad mogelijk.
Maar afwisseling schijnt goed te zijn en met een gezellige begeleidster liet ik me graag meenemen over hoofdzakelijk onverharde paden door een mooie omgeving, waar er ook nog paar hoogtemeters werden gepakt.

maandag 11 juli 2016

Een stukje lopen in Laren

Afgelopen zaterdag in Laren met Elissa, Shiva, John, Hans en Margret.


Na het lopen was er tijd voor nog meer ontspanning, wat eten/drinken en napraten.

maandag 4 juli 2016

Vrouwentriatlon Utrecht 2016

Gisterochtend was ik aanwezig bij de Vrouwentriatlon om Ans, Monique, Miriam, Joke en Sanne aan te moedigen, maar tevens op verzoek van de organisatie om er wat plaatjes te schieten.

Ik had te doen met de dames, én mezelf natuurlijk ;-) vanwege de hoosbuien die wij regelmatig te verwerken kregen.
Respect voor alle deelneemsters die de omstandigheden hebben getrotseerd en gewoon op zijn komen dagen om er hun sportieve prestatie te leveren.

De foto's zijn via de onderstaande links te bekijken.








vrijdag 1 juli 2016

Informatie, testen, hardlopen en verzorging

Gisteravond was ik op uitnodiging van Runner’s World samen met een aantal andere Runfluencers te gast bij Run2Day in Amsterdam.
Op voorhand wist ik niet helemaal wat ons te wachten stond, al leidde ik wel iets af uit de afgebeelde schoenen op de uitnodiging ;-)
Wederom een leuke ontvangst met een drankje en een hapje alvorens de presentaties van start gingen.
Olivier en Imo heetten ons welkom en het programma wordt toegelicht.

woensdag 27 april 2016

Düsseldorf marathon

Nadat ik vorig jaar had besloten de marathon van Rotterdam in 2016 over te slaan ging ik op zoek naar een andere in dezelfde periode. Het moest een goed georganiseerd evenement zijn dat niet al te ver van huis is. En zo kwam ik op de Düsseldorf marathon uit. Ans en ik waren in Zoutelande voor mijn deelname aan de Kustmarathon toen ik definitief besloot in april 2016 weer een Duitse marathon te zullen lopen. Inschrijven en vervolgens naar de start.


Wat ik op dat moment niet had kunnen voorzien was mijn deelname aan de Two Oceans ultra marathon in Kaapstad. Het was namelijk nog even afwachten of die inschrijving zou lukken én ik daar dus daadwerkelijk aan de start zou mogen verschijnen. Toen dat gelukt was stelde ik mijn plan om in Duitsland weer eens richting 3:30 te gaan snel bij naar, afwachten hoe ik herstel van de 56 en de finish zien te halen.

maandag 11 april 2016

Supporter bij de Rotterdam marathon

Vorig jaar besloten Ans en ik in 2016 niet deel te nemen aan de marathon van Rotterdam. Enerzijds vanwege een andere uitdaging, lees realisatie van een gekoesterde wens, anderzijds vanwege het feit dat Ans er nu even geen zin in heeft.
Maar niet lopen betekent niet dat wij thuis zijn gebleven op 10 april 2016. Nee, niet lopen kan natuurlijk ook inhouden dat je anderen die wel van start gaan, een hart onder de riem probeert te steken langs het parcours.