Berlijn marathon–De ontknoping
Even een korte update.
ZE HEEFT HET GEDAAN!!
Ja beste lezers, Ans haar eerste marathon is een feit, de finish is gehaald en ze heeft buitengewoon goed gelopen. Natuurlijk was het zwaar, maar ze heeft geen moment echt moeten afzien, zelfs een opkomende kramp was snel weer verdwenen.
De officiële eindtijd is: 4:46:22 met de bijbehorende 5 km tijden 34, 33.41, 34.15, 34.22, 27.16, 33.37, 33.21 en 33.26, halverwege kwamen we door in 2:24.
Als kers op de taart blijkt dat Ans ook nog een negatieve split heeft gelopen en in de top 1000 van haar leeftijdscategorie is geëindigd.
De rest van het verhaal volgt zo spoedig mogelijk, maar hierbij vast een paar minuten die vandaag gefilmd zijn met de nieuwe JVC Picsio GC-WP10.
Ans haar marathondebuut
Yihaaaaaa!!! Superdesuperdesuper! Ans is the best. Gefeliciteerd. Dikke kus, Petra
BeantwoordenVerwijderenTrots op je!!!
BeantwoordenVerwijderenWat een prestatie. Geweldig. Ans van harte. En dat met een negatieve split.. Dat lukken er maar weinig. Nu lekker uitrusten
BeantwoordenVerwijderenGeweldig Ans, wat een prestatie!! En dan nog zo fit over de finish komen, petje af. Gefeliciteerd!!! En nu lekker nagenieten en uitrusten.
BeantwoordenVerwijderengroetjes, Anne
Dat hebben jullie maar mooi gedaan SUPER!!!!
BeantwoordenVerwijderenNu nog een paar leuke gezellige dagen!!
Groetjes uit Lemmer
Gefeliciteerd met deze super prestatie!
BeantwoordenVerwijderenPetje af voor jullie en dat met dat warme
weer.
Geniet van het heerlijke gevoel.
lieve groeten, Annemieke
Fantastisch! Zo'n eerste marathon is echt een mijlpaal in een lopersleven. Beiden gefeliciteerd en Ans in het bijzonder!
BeantwoordenVerwijderenGoed hoor, gefeliciteerd. Mooi gefilmd kippevel moment dat laatste stuk van de Brandeburger Tor naar de finish, dan gaat het ineens weer daar!
BeantwoordenVerwijderenWat een geweldige prestatie! Nog veel aan jullie gedacht & nog over gesproken in Utrecht :) SUPERKNAP ANS...en ja ook jij natuurlijk ook he ;)
BeantwoordenVerwijderenGeniet nog lekker na daar! Tot ziens weer & Happy Running Else & Jenne
Super gedaan samen! En Ans, echt klasse meid! Geweldig om jullie zo samen over de finish te zien komen.
BeantwoordenVerwijderenGroeten, Daniëlla
Zuster Ans, super gefeliciteerd met jou debuut op de 42195 meter. Maar met Broeder John aan je zijde had ik er toch echt wel vertrouwen in. Klim op de roze wolk en geniet er nog heel lang van.
BeantwoordenVerwijderenHoi Ans
BeantwoordenVerwijderenVan harte gefeliciteerd met dit geweldig sucses wij zijn trots op je, en wat een mooie tijd.
Op het filmpje zie je er nog goed uit.
Groetjes Teus en Ria
WOW, gefeliciteerd Ans en geweldig goed gedaan.
BeantwoordenVerwijderenMooi filmpje en leuk om te zien.
Verder nog gefeliciteerd met je PR op de 10mijl.
Oja, je staat genoteerd voor de strandloop in de nacht!.
Gefeliciteerd! Geniet er van!
BeantwoordenVerwijderenLeuk filmpje (al werden we er wel een beetje zeeziek van :))
@Petra,
BeantwoordenVerwijderenBedankt voor je felicitatie, ik dacht toch even ergens een fluitje te horen!!!!!!
@Tiny,
Jij bedankt voor 9 maanden voorbereiding.
De knuffel kom ik persoonlijk overhandigen ;-)
@Hans,
Bedankt, zo zie je maar, loop ik zo een negatieve split zonder dat ik het zelf weet :-)
@Anne,
Dank je, spieren voelen goed aan.
@Anita,
Nog ff lekker de stad verkennen
@Annemieke,
Bedankt voor je felicitatie.
@Fred,
Een mijlpaal is het zeker, bedankt voor de felicitatie.
@Jan,
Het laatste stukje geeft je vleugels.
@Jenne en Else,
Jullie moeten er maar eens over nadenken, al loop je de marathon maar eens in je leven. Ik had natuurlijk wel goed gezelschap bij me ;-)
@Daniëlla,
Ik vond het ook super om mijn eerste marathon samen te lopen.
@Richard,
Hey Broeder, die wolk zit best lekker ik blijf er nog ff opzitten.
@Teus en Ria,
We hebben het er vaak over gehad, een marathon lopen wat zou dat toch een prestatie zijn. Nou is het zover ik heb het gewoon gedaan.
@Rinus,
50 km, appeltje eitje ;-)
@Raymond,
Nog zeeziek?
Dan wil ik nog iemand speciaal bedanken.
John bedankt dat je ervoor me was en bent.
Dit was een belevenis om nooit meer te vergeten.
xxxxx
geweldig Ans ik ben trots op je super. en dan met je super haas bij je, mooier kan het niet.
BeantwoordenVerwijderenmisschien de volgende alleen.
groetjes frits
Was geweldig om dit van heel dichtbij mee te maken. (op een paar km na dan ha ha ha...)
BeantwoordenVerwijderenGeniet nog even lekker samen na in het prachtige Berlijn!
Klasse John en vooral Ans natuurlijk. Wat wordt de volgende marathon?
BeantwoordenVerwijderenMooi filmpje John, had m nog niet gezien
BeantwoordenVerwijderen