Het mysterie ontrafeld

Voordat de update van de week volgt moet ik natuurlijk eerst voor de niet twittende hardlopende bloggers/lezers de mysterry guest bekend maken.
Aangezien 2 twitteraars (later te noemen) contact met elkaar hebben gehad was in de loop van de ochtend mysterie rond de mysterry guest ontrafeld.
Eerlijk gezegd had ik de verwachting dat een aantal van jullie wel zouden opmerken dat mystery verkeerd gespeld was.

Enfin één van mijn loopmaatjes van vandaag had aangegeven een zwerfloopje vanuit De Meern uit te willen voeren. Hierop gaf ik aan dat hij van harte welkom is om in en om De Meern mee te lopen tijdens mijn eerste LLD van dit schema. Er stond 2.45 in, maar ik had het plan om c.a. 3 uur en minimaal 30km af te leggen. No problem voor de gast.Onze allerliefste en gezellige Petra had enige tijd geleden al aangegeven mij tijdens een lange duurloop te begeleiden en van drank en voeding te voorzien, als training voor Eindhoven. Die afspraak was natuurlijk snel gemaakt :-)

Aangezien onze mystery guest gisteren een feestje heeft gehad, en vanaf vandaag in de categorie M40+ valt hebben wij het tijdstip graag aanpast, zodat er eerst even uitgeslapen kon worden. Ja jullie lezen het goed vandaag is hij daadwerkelijk jarig, maar de gedrevenheid om te lopen en het begrip van het thuisfront hebben ervoor gezorgd dat Ronald vandaag De Meern en omgeving onveilig heeft gemaakt met zijn lach en enthousiasme. Vanmorgen vroeg waren Johan en Ronald al op Twitter actief, wat resulteerde in de twitteronthulling van de mystery guest :-) Johan belde met de vraag of het goed was indien hij aansloot bij onze duurloop. Geen probleem vanzelfsprekend! Echter Johan had een uur in het schema staan, maar heeft uiteindelijk netjes lopend meer dan 23km in 2 uur 19 afgelegd.

Bij de start kwamen wij een echtpaar tegen, die wij begroetten en ons vervolgens een paar minuten op de hielen zaten. Falco was er ook bij. Wat blijkt…het zijn de ouders van Falco die met hun zoon en kleinzoon een stukje gingen fietsen. Een dag vol ontmoetingen, de één spontaner dan de ander. De van Dijck’s  (met CK) hebben ons vervolgens nog enige tijd begeleid, en er is alweer een nieuwe loopafspraak gemaakt.

De route en data van vandaag kun je hier bekijken.

Op de verjaardag van Ronald hebben wij heerlijk  gelopen onder de bezielende begeleiding van Petra. 
3 uur, minimaal 30 kilometer…. de vraag voor mij was “ga je dit redden, maar vooral als je het red, hoe vergaat het je dan?” Ik kan er heel kort over zijn, het ging heel erg goed en de kilometers vlogen al pratend voorbij. Af en toe werden de kilometeraanduidingen (piepjes) van onze trouwe vriend (Garmin FR 405) niet eens opgemerkt.   

De foto rechts hebben wij bij de ingang van kasteel Haarzuilens door een lieftallige dame met schattig verklede kids laten maken.

 

Op de terugweg heb ik de route langs de woning van Johan laten lopen, zodat Petra daar een sanitaire stop kon maken alvorens de laatste paar kilometer naar huis werden vervolgd. Helaas werd er niet gereageerd op de deurbel. Dus ook de laatste kilometers maar doorgelopen. Het tempo ging zelfs in de laatste kilometers nog iets omhoog. Voldaan en met een goed gevoel draaiden wij na 3 uur 15 minuten en 33,5km later de straat in. Ans wachtte ons al op, en na een lekkere douche en de Herbalife (ikke) en Born (Ronald) hersteldrank kregen wij een lekkere groenten soep en broodjes voorgeschoteld.

Het was een hele gezellige dag die absoluut voor herhaling vatbaar is.
 

Deze week is het totaal afgelegde kilometers op 77,9. Hier zijn de fietskilometers van zelfsprekend niet aan toegevoegd. Die tellen tenslotte ook niet mee voor de Summer Challenge.
Morgen start de nieuwe (schema)week met een duurloop van 1,5 uur.
Nu relaxen en vroeg naar bed.